Soluciones en Salud Mental Directiva
El arte de dirigir bajo presión sin perder claridad ni vínculo.
Confían en Nosotros
El Problema
Vivimos dirigiendo desde la urgencia, no desde la claridad.
Cuando la presión se vuelve constante, el sistema nervioso toma el mando: actuamos desde el instinto, no desde el criterio.
Los días se llenan de reuniones, correos y crisis.
Atención dispersa, conversaciones interrumpidas, decisiones sin pausa.
El modo supervivencia mantiene a flote la operación, pero nos aleja de la lucidez y el vínculo que sostienen la verdadera dirección.
Lo que no se ve,
pero impacta todo
– Decisiones rápidas, pero poco pensadas –
– Prioridades cambiantes y foco difuso –
– Reuniones llenas, pero conversaciones vacías –
– Estrés destructivo institucionalizado: se normaliza la sensación de amenaza y se degrada la calidad del pensamiento –
Esto no solo afecta a los niveles directivos, sino también a la cultura, los equipos y los resultados de la empresa.
No es falta de talento.
Es falta de entrenamiento.
Es el resultado de un sistema nervioso que aún responde a un mundo de amenazas inmediatas, aunque hoy las presiones sean mentales, emocionales y sociales.
Nuestro cerebro no ha tenido tiempo de adaptarse a la complejidad y velocidad de los entornos actuales.
Por eso, la mayoría de los directivos no necesitan más información, sino entrenamiento para pensar con claridad en medio de la presión.
Nuestra Solución
En Tindala acompañamos a directivos que operan bajo alta exigencia.
Nuestras intervenciones no buscan aliviar la presión, sino entrenar la mente directiva para pensar con claridad y sostener el vínculo en entornos de complejidad sostenida.
- Comprensión del funcionamiento: entender cómo operan la mente, la atención y la respuesta emocional bajo presión.
- Autoobservación reflexiva: detectar patrones automáticos de activación, juicio o relación que interfieren o favorecen la claridad.
- Práctica deliberada: incorporar microajustes y ejercicios mentales que fortalezcan la regulación emocional, la precisión cognitiva y la articulación interpersonal.
Porque la dirección no consiste en escapar de la presión, sino en aprender a dirigir dentro de ella.
Del desgaste al cambio real
Actuamos sobre la causa invisible del desgaste y la baja efectividad directiva.
Porque las decisiones de mayor impacto nacen de una mente capaz de filtrar el ruido, regular la reactividad y mantener el foco.
- — El juicio se vuelve más estable.
- — La atención permanece enfocada.
- — Las decisiones ganan trazabilidad y legitimidad.
- — Los vínculos se sostienen incluso en la tensión.
No se elimina la presión: se convierte en un activo cognitivo y relacional.
Resultados Medibles
- • Estrés ↓ 27%
- • Ansiedad ↓ 35%
- • Depresión ↓ 44%
- ✓ Mayor claridad para tomar decisiones
- ✓ Mejores relaciones con el equipo
- ✓ Más enfoque, menos reactividad
- ✓ Reconexión con propósito y visión personal
Quiénes Somos
Javier Sánchez Carranza
+27 años de experiencia como CEO, Chief Digital Officer, Director Comercial, Director de Mercadotecnia y asesor de negocios digitales y plataformas comerciales.
Estudios en Stanford, Wharton, London Business School e IPADE.
Especialista en salud mental y emocional en las organizaciones y la generación de entornos laborales más humanos y productivos.
Experto en reducir estrés laboral en equipos directivos, y autor de la metodología Beyond Placement, que ayuda a ejecutivos a trascender su ciclo en la vida corporativa.
Bernarda Pérez Conde
Psicoterapeuta y facilitadora de Mindfulness.
Estudios en International Alliance of Solution-Focused Teaching Institutes de Singapur, Cognitive Behaviour Therapy de Australia y la Universidad Nacional de Mar del Plata.
Terapia Cognitivo Conductual, Terapia de Reprocesamiento de Trauma (EMDR), Terapia basada en Mindfulness y Compasión.
Especialista en ansiedad, depresión y trauma psicológico.
+25 años de experiencia, en 5 países y 2 continentes.
Hoy, al servicio de la salud mental y emocional de quienes dirigen.
La Salud Mental Directiva pertenece al ámbito del management, no al clínico.
Es la disciplina que enseña a pensar, decidir y vincularse con lucidez en entornos de incertidumbre sostenida.
No busca aliviar la presión, sino dirigir dentro de ella.
Si esto resuena con tu organización, conversemos.
En Tindala diseñamos cada intervención a medida, partiendo de lo que realmente está pasando.
Conversemos.
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